Obstsalat

Schneller Obstsalat

Als eine schnelle und einfache Möglichkeit, um mehr Vitamin C in Ihre Ernährung aufzunehmen, können Sie einen leckeren Obstsalat zubereiten. Ein Obstsalat ist nicht nur köstlich und erfrischend, sondern auch reich an Nährstoffen und Ballaststoffen. Besonders reich an Vitamin C sind Zitrusfrüchte wie Orangen und Grapefruits, aber auch Beeren wie Erdbeeren sind eine gute Quelle.

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