Oxidativer Stress bezieht sich auf ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien im Körper, was zu Zell- und Gewebeschäden führen kann. Diese Schäden können langfristig zu chronischen Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alzheimer und Krebs führen. Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin helfen, diesen Stress zu reduzieren.
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