Es gibt keine allgemeingültige Empfehlung für die Dauer der Einnahme von Vitamin D3+K2, da dies von individuellen Faktoren wie dem Gesundheitszustand, dem Alter und dem Vitamin-D-Spiegel abhängt. Einige Menschen können ihren Vitamin-D-Spiegel aufrechterhalten, indem sie täglich eine ausreichende Dosis einnehmen, während andere möglicherweise längere Zeiträume benötigen.
Es wird empfohlen, dass Menschen mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel oder Risiko für einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel, wie z.B. ältere Menschen, Menschen mit dunkler Hautfarbe, Menschen mit wenig Sonnenexposition oder Menschen mit Fettleibigkeit, ihren Vitamin-D-Spiegel regelmäßig überwachen und entsprechend anpassen.
Es wird empfohlen, dass man sich vor Beginn der Einnahme von Vitamin D3+K2 mit einem Arzt oder einem qualifizierten Gesundheitsexperten berät, um die beste Dosierung und Dauer der Einnahme zu bestimmen.
